Es ist Sonntag, 28. Mai 2023, 12:15 Uhr. Nach ziemlich genau 23 Stunden und 15 Minuten erreichen wir das Neue Palais in Potsdam und haben die 100 Kilometer Mammutmarsch 2023 Berlin & Potsdam bewältigt. Zu meiner Überraschung und Freude erwarten uns meine Mädels mit einem Transparent im Ziel. Die Stimmung ist unglaublich! Noch ein paar Fotos, die verdienten Medaillen, die Glückwunsche unserer Crew … dann muss ich mich an einen Baum hocken und meinen Emotionen freien Lauf lassen. Ein unglaubliches Gefühl! Doch fangen wir von vorne an …
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Mammutmarsch 2023 – Brandenburger Tor
Wir haben mehr als die Hälfte geschafft und erreichen Mitten in der Nacht das Brandenburger Tor. Leider ohne Beleuchtung und leider auch der Abschied von Karin 🙁
Mammutmarsch 2023 – Mein Team
Hoch motiviert kurz vor dem Start: Stefan, Fräänk, Karin und ich unter dem Maskottchen. Die Stimmung ist gut, das Wetter toll. Was braucht man mehr? Auf geht’s …
Mammutmarsch 2020 Berlin
Als ich vor drei Jahren total fertig mit Fräänk ins Ziel des Mammutmarsch in Gusow gestolpert bin war für mich klar, dass ich mir so etwas nicht noch einmal antun werde! Nun gut, schon ein Jahr später musste ich mich ja mit Straußi am ERZHIKE versuchen, wobei Wandern an drei Tagen hintereinander einfach eine andere Herausforderung ist. Mit der Zeit verdrängt der menschliche Geist die Schmerzen und lässt nur noch die Freude des Erfolges zurück. Und so lösen ich nun in diesem Jahr einen Gutschein von Fräänk ein und wandere mit ihm die diesjährige 100-Kilometer-Tour am Rande Berlins.
Hitzeschlacht in Märkisch-Oderland – mein Rückblick auf den Mammutmarsch 2017
Letzte Woche war es nun endlich so weit: Nach 175 Kilometer Trainingswanderungen in diesem Jahr ging es zum dritten Mal auf den Mammutmarsch! Nachdem ich 2015 mit Knieproblemen aufgeben musste und im letzten Jahr die Veranstaltung abgebrochen wurde, hatten wir uns den Zieleinlauf fest vorgenommen.
Mammutmarsch 2017
Das bisher heißeste Wochenende des Jahres steht vor der Tür und für Frank, mich und weiteren 2498 Wanderlustigen geht es auf den Mammutmarsch! Mit unseren 175 Trainingskilometern seit dem Ende der Basketballsaison fühlen wir uns sehr gut vorbereitet. Für mich ist es der dritte Versuch und ich bin guter Hoffnung, diese Herausforderung endlich meistern zu können. Nach dem Abbruch im letzten Jahr hoffe ich nur, dass alle Teilnehmer und die Veranstalter gut vorbereitet sind und wir alle erschöpft aber glücklich am Sonntag in Gusow ankommen 🙂
Ich werde hier wieder regelmäßig berichten. Ich denke so alle 15 Kilometer, also jeweils nach 3 Stunden, werde ich einen kurzen Beitrag posten. Das passt dann auch ganz gut zu den Verpflegungspunkten bei Kilometer 15, 44, 60 und 75. Nun heißt es noch einmal gut ausruhen, ordentlich essen und trinken, und den freien Brückentag genießen. Wir sehen uns morgen ab 15 Uhr beim Start in Erkner…
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Mammutmarsch 2016 – mein Rückblick
Am vergangenen Wochenende stand nun also ein weiterer Mammutmarsch auf dem Programm. Leider wurde dieser am Sonntag bereits gegen 4:30 Uhr abgebrochen. Für mich war das wirklich sehr schade. Als ich davon erfuhr, war ich kurz vor dem 3. Versorgungspunkt und fühle mich recht gut. Da wären bestimmt 80 oder vielleicht sogar die kompletten 100 Kilometer drin gewesen. Fangen wir aber vorne an:
Mammutmarsch 2016
Morgen ist es nun endlich soweit: Der Mammutmarsch 2016 lädt zum „Spaziergang“ über 100 Kilometer! In diesem Jahr starten die 2500 Teilnehmer im Sportzentrum am Müggelsee, um binnen 24 Stunden bis nach Gusow zu laufen.
Nachdem ich im letzten Jahr ohne große Vorbereitungen bis Kilometer 70 gekommen bin, sind Karli und ich guten Mutes, dieses Jahr die gesamte Distanz zu schaffen. Wir starten in der ersten (von 10) Gruppen gegen 15:45 Uhr. Ich werde wieder alle 10 Kilometer, also ca. alle 2 Stunden hier einen Post hinterlassen. Über diese Kategorie bleibt ihr auf dem Laufenden:
Jetzt heißt es noch einmal richtig ausschlafen und morgen ordentlich Kohlehydrate schaufeln! Ich melde mich dann von der Strecke – hoffentlich bei nicht all zu heißem, aber trockenem Wetter 😎
Mammutmarsch 2015 – mein Rückblick
Vor ziemlich genau vier Tagen bin ich sehr erschöpft und mit schmerzend steifen Knie am 3. Versorgungspunkt bei Kilometer 69 angekommen und ausgestiegen. Nun, da der alltäglich Gang wieder normal aussieht und nahezu uneingeschränkt möglich ist, möchte ich hier einmal meinen persönlichen Rückblick auf meinen ersten Mammutmarsch geben.
Mammutmarsch 2015: Sonntag, 10:15 Uhr, 69 km – mein Ausstieg
Nach dem ich schon ziemlich lediert am VP 2 ankam, fiel mir die Entscheidung weiter zu laufen wirklich schwer. Aber weiteren „nur“ 15 km sollten doch möglich sein…
Bereits nach 5 Kilometern bereute ich die Entscheidung als sich dieselben Symptome, wie bei Karli zeigten – nur am rechten Knie 🙂 Letztendlich War es der reine Wille, bis zum VP 3 zu gehen. So habe ich nun also die 69km in 17:00 / 14:09 Stunden absolviert. Für meinen ersten Marsch gar nicht so schlecht, oder?








